浦乳期可以喝蒲公英水吗哺乳期可以用洗面奶吗
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发布时间：2022-04-22 03:39
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热心网友
时间：2023-07-04 00:02
哺乳期妈妈可以喝蒲公英茶，也可以下火。但是，蒲公英性质比较寒凉，对于女性来说，还是不太适合经常喝的。哺乳期的妈妈们可以适当喝，对宝宝也不会产生不良影响。但是，建议哺乳期的妈妈们不要喝太浓的茶。
但是，如果在哺乳期，对蒲公英过敏的妈妈是不能喝蒲公英茶，否则容易引起身体过敏，导致身体出现红疹。脾胃比较虚弱的妈妈们也不适合喝蒲公英茶，否则会加重不适症状，会让人的脾胃变得更加虚，建议这类人群少喝。
另外，蒲公英茶还有着降低血压的作用，所以低血压的哺乳期妈妈们也不能喝蒲公英茶。另外，体质比较弱的人喝了蒲公英茶会导致失眠、食欲下降，也不建议喝。哺乳期的妈妈们身体虽然比较虚弱，但是，如果近期有上火的症状，妈妈还是可以适当喝的。它对妈妈的身体也有一定的好处。
热心网友
时间：2023-07-04 00:02
哺乳期需要注意的事项
1、不能乱吃药：哺乳期的妈妈和怀孕时一样，不能随便用药。哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱，医生会开不影响母乳的药，切忌不能自行去药店买药，部分 药物会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的身体有副作用，所以妈妈们请务必要遵医嘱，也要注意自己的身体健康。
2、喂奶卫生：妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头，让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下，以防粘上污垢。宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的。
3、保证充足的奶水：哺乳期的妈妈负责两个人的饭，自己要吸收营养，要给予宝宝足够的营养，所以妈妈们要照顾好自己的健康营养，这样才能有足够的奶水供应给宝宝，让宝宝快快长大。
4、多余的奶水：妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就用吸奶器把奶水给吸掉，可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏，待宝宝要喝奶时再温奶给他喝。若是奶水足够的话就直接倒掉。注意每次用吸奶器前后都要清洗一下吸奶器，不要让细菌有可趁之机。
5、喂奶时，往往宝宝在吃一只的时候，另外一只也会跟着流奶水，若是奶水少的妈妈可以拿个杯子接起来。奶水多的妈妈可以拿一块毛巾堵着，一会奶水就不会流出来了，也是为了防止溅湿衣物。或者也可以用防溢乳贴。
6、喂奶后让宝宝打嗝：妈妈们喂完奶后，请抱起宝宝，让宝宝的头靠在你的肩上，掌心弓起轻拍宝宝后背，让宝宝把饱嗝打出来，饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了。
7、别乱吃东西：哺乳期的妈妈吃东西时也有被*，太寒、太辛辣、没营养的东西最好不要吃或少吃，为了宝宝的健康，哺乳期的妈妈们得忍得。
