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为什么我白天睡觉总是会做梦?

发布网友 发布时间:2022-05-25 18:43

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1个回答

热心网友 时间:2022-07-12 12:51

指导意见:
多梦是人完成睡眠过程后.感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态.中医学认为.多梦的根本原因在于机体内在变化.古书中记载.气血不足、情志损伤 、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦.追问谢谢

那怎么样做才能避免呢

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