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吃什么能提高免疫力??
发布网友
发布时间:2022-05-25 17:17
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热心网友
时间:2023-11-24 04:20
提高免疫力的前提就是均衡饮食,谷类、肉和蛋类、蔬菜和水果以及奶制品是构成平衡膳食的主要食物。尤其是奶制品,是提高孩子免疫力的不二之选,增强体质的优质营养来源。当然,也可以通过一些膳食营养来补充营养,提升免疫力,比如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,其中含大量牛初乳营养,可以有效帮助提高身体免疫力。
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