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手腕太细了,一点肉都没有,皮包骨。想让手腕胖一点,该怎么做?

发布网友 发布时间:2022-05-25 08:59

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-26 16:26

徒手抓蜂窝,十分钟见效。

热心网友 时间:2024-11-26 16:26

找杠铃,握住然后手腕左右晃

热心网友 时间:2024-11-26 16:27

多吃 长肉 多锻炼长肌肉

热心网友 时间:2024-11-26 16:27

哇晒⊙o⊙⊙o⊙太细了,手镯都能提那么高!主意营养啊!

热心网友 时间:2024-11-26 16:28

你的手抓鸡B肯定舒服
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