怎么样才能瘦到皮包骨?

发布网友发布时间：2022-05-25 08:59

共5个回答

热心网友时间：2024-11-23 09:32

早上包子，中午就平常是啥就是啥，但是禁油腻晚上吃水果，注意走路时要快走，一月十斤不是问题

热心网友时间：2024-11-23 09:33

1.早餐是一定要吃的，不吃早餐反而会胖！<br>
2.中午吃得好些，但要吃得较少些！！<br>
3.晚餐最好不要吃主食，但千万别吃从超市买回来的零食，特别是膨化食品！！！<br>
4.要多多运动！！！！

热心网友时间：2024-11-23 09:33

你得了厌食症肯定可以瘦到皮包骨，不但可以瘦到皮包骨，瘦到死了也说不定

热心网友时间：2024-11-23 09:34

胖瘦不重要，瘦的人不一定身体就不健康，重要的是正常吃饭、饮食规律，只要身体健康不管它胖或瘦！

热心网友时间：2024-11-23 09:34

如果你想内分泌失调，然后痛经，月经不来，不孕，贫血，当然也可以继续减肥。看似完美的身材底下往往是一具被折腾得猝死风险越来越高的躯体。