去除黑眼圈有什么小窍门,不用化妆品
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发布时间：2022-05-25 13:15
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热心网友
时间：2023-10-31 16:30
建议可以选择好一点的眼霜，选择含有维他命E、山金车萃取、咖啡因、HMC甲基柑橘多酚等成分可以促进血液循环、活血化瘀的眼霜。眼部肌肤由于内外刺激变很薄，还应使用促进胶原蛋白生成的眼霜，增加肌肤弹性 和厚度。富含铁质的食物，可以加强血红蛋白的携氧能力及运输能力就强；维生素A、E都能都对眼球和眼肌起到滋养的作用。维生素C不但可以促进铁质的吸收还可促进体内胶原蛋白的合成，增加眼内血管的韧性。
2、舒缓按摩
(1). 以指腹由眼头到眼尾沿下眼睑轻做往返滑动按摩。
(2). 由眼头健明穴向眼尾童子髎穴点压，每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起,促进血液循环。
(3). 长按睛明穴，缓解眼疲劳又可以缓解精神疲劳。
(4). 搓热手掌，轻捂双眼，温热眼部10秒-15秒，以波浪式轻轻按揉眼球，促进血液循环。
3、维E胶囊涂抹眼部皮肤
用维生素E胶囊中的粘稠液在每晚睡前涂敷及按摩眼下部皮肤，坚持使用4周，就可以看到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
4、黄瓜片敷眼
每天睡前用无花果或黄瓜片直接贴在眼下部皮肤，长期坚持可 以起到减轻下眼袋的美容功效。也可经常利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，待凉后在眼下皮肤上直接涂敷。
5、红茶敷眼去下眼袋
在国外也有人经常利用甘菊、上等红茶或玫瑰子等对付下眼袋，也有每天用加温的蓖麻油或橄榄油直接在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质都可以有效改善出现在眼下部的囊袋现象。
6、避免随意牵拉下眼睑
在面部可以使用一些乳脂或油类，在颜面部位用手指朝上轻打，需要注意的是，重点轻敲眼周围软弱的皮肤。
7、注意饮食营养
在日常饮食中，常常咀嚼比如胡萝卜及芹菜或口香糖等也是减淡眼袋的好方法。平时还需要注意多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注重膳食平衡，可以促进眼部组织细胞的新生，给予眼部所需的营养物质，有效消除下眼袋。
