武术基本功里的弓步架掌冲拳是怎样的姿势?请给张图片来。

发布网友发布时间：2022-05-25 09:25

共2个回答

热心网友时间：2023-10-02 23:48

左腿膝关节成九十度，左脚呈正位；左拳在腰的左边，拳心朝上；右腿蹬直，右腿膝关节处不能有塌陷相，右脚向里扣；右拳从腰间右边冲出，冲出时右拳是拳心向上，应该先转后发力，腰部有侧身扭转和从下往上起身的动作，腰部臂力同时发力，这时右拳心是向下的，右胳臂要与肩同高，低了使不上劲，高了挡住视线，又不能最有效的发力。

热心网友时间：2023-10-02 23:48

有没有人有图片的，打出来看一下，最好是分解动作

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