打羽毛球的时候把一只手往上举是为什么?
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发布时间：2022-05-25 12:20
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热心网友
时间：2023-10-27 04:57
这样是因为你打球时是侧身，当你侧身移动打球时，如果不举起左手，重心就会向后移动，有时还会因不举起左手而被球弄得头昏眼花的，所以，举起左手击球是起保持平衡的作用。
打羽毛球的原因：
1、羽毛球是全身运动，人在活动时，颈椎得以活动舒展。
2、羽毛球在击球时时常会有抬头的动作，这样就会牵动颈椎的活动，从而让颈椎有充分的活 动空间。
3、不管是在杀球还是击打高远球等其他球时，身体总是会拉动颈椎来完成想要的动作，所以 打球时颈椎无时不刻不在动，同时达到锻炼颈椎的效果。
