橙子干了，没水分了，还能吃吗？
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发布时间：2022-04-22 03:11
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热心网友
时间：2024-03-05 10:54
橙子干了，没水分了，还能吃。不过口感会差。
橙子的功效与作用：
1、橙子富含糖类、维生素，以及钙、磷、铁等矿物质，另外，在橙子皮中还含有橙皮甙、袖皮芸香甙、袖皮甙、柠檬苦素、柠檬酸、苹果酸等物质。常吃橙子果肉，能够起到美容养颜、开胃健脾、促进新陈代谢的作用。而使用橙子果皮制品，则可以消除胃胀气以及有健胃消食的作用。
2、橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力、提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用。所以说患有高脂血症、高血压、动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子，对身体是非常有益的。
3、橙子中富含纤维素和果胶物质，它们能够刺激肠道蠕动，对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用。
4、橙子中含量丰富的维生素C和维生素P，能增强毛细血管的弹性，防止微血管出血，降低血液中胆固醇的含量。预防胆结石和心脏病。橙子中的维生素C可抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，减少胆结石的发生。另外，常吃橙子还能起到预防心脏病的功效。
5、橙子口味酸甜，具有疏肝理气、健胃祛痰、通乳止呕等功效，十分适合孕妈妈食用。
6、橙子富含维生素C，还含有其他抗氧化物质，能提高身体免疫力，并有助于脂溶性有害物质排出体外。
扩展资料
吃橙子注意事项：
1、过多食用橙子会出现“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗，只要停吃这类食物即可好转。
2、饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
3、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，否则会影响消化吸收。
4、有口干咽燥、舌红苔少等现象的人应少吃橙子。糖尿病、脾胃虚弱、风寒感冒、贫血等症患者不宜食用。
5、橙子忌与槟榔同食，如果与槟榔一起吃，橙子里的维生素C会与槟榔内的石灰发生反应，导致人中毒。
参考资料：百度百科--橙子 （水果类）
热心网友
时间：2024-03-05 10:54
橙子干了，没水分了，只要无变质，可以吃 ，只是口感不好。
判断橙子变质会发霉、变软、变烂，果肉散发出酒味 。
干橙子皮可以用来泡茶喝。
干的橙子果肉如果不想吃，可以用来做环保酵素。
还可以用干的橙子果肉埋在花盆底部，等发酵腐烂后可以当肥料来种菜种花，也是废物利用了。
热心网友
时间：2024-03-05 10:55
热心网友
时间：2024-03-05 10:56
热心网友
时间：2024-03-05 10:56
