拉丁舞恰恰基本步里画圆圈的是什么步子

左脚往后划的叫朗得追步，右脚往前划的叫扭臀追步

1、左右追步 2、前进后退追步 3、画圆追步 4、扭胯追步 5、窄小的郎的追步 6、到那儿再回来（前进后退跑步）7、紧凑追步（原地追步）恰恰， 是曼波最原始的衍生舞蹈，在上一世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家，甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很...

1原地律动2方形步 3,时间步。4纽约步,5手拉手,6定点转 铜牌级(Bronze) 1.Basic Movement基本动作 2.Fan扇形步 3.Alemena阿力玛娜 4.Hockey Stick 曲棍步 5.Progressive Walks行进走步 6.Natural Top右陀螺转 7.Natur4al Openning Out Movement右展开步 8.Closed Hip Twist闭式扭臀 9.Cucaracha 库卡拉恰 1...

恰恰舞是拉丁舞的一种，起源于中美洲的墨西哥、古巴等地，后风靡世界，恰恰舞的音乐简单明快，给人一种欢快、轻松的氛围，恰恰舞的重点强调的是内部扬脚部，舞姿轻盈、舞步快速。恰恰舞基本步教学 1.恰恰基本舞步 练习方法要领：向前向后，节奏为2-3-4-1。向前走时，重心在前脚，后脚尖着地，脚背伸...

六种基本步。1)走步 前后走步，向前走时重心在前脚，身体随着前脚的迈出一起向前，幅度和速度相同；后退时重心在后脚，身体随后脚的后撤而迅速向后移动。移动过程中，胯步随着脚步向上传输的力而转动。移动的一只脚，对应另外的上臂向内侧下方画圆再打直。不是重心的那只脚呈脚尖着地状，脚尖绷直。

1. 恰恰走步：基本步伐要求重心在前后脚之间流畅移动，左脚向前迈出时，右手臂内下方画圈后恢复原位；右脚向后迈出时，左手臂内下方画圈后恢复原位。保持颈椎向上延伸，肩部放松，手臂自然随音乐节奏摆动。腰部肌肉需保持紧张，胯部随脚与地面的对抗力方向移动。2. 并合步：这是一组横向步伐，通过脚与地面...

1.走步 前后走步，向前走时重心在前脚，身体随着前脚的迈出一起向前，幅度和速度相同；后退时重心在后脚，身体随后脚的后撤而迅速向后移动。移动过程中，胯步随着脚步向上传输的力而转动。移动的一只脚，对应另外的上臂向内侧下方画圆再打直。不是重心的那只脚呈脚尖着地状，脚尖绷直。其他，和普通...

恰恰基本上运用了伦巴的所有技术元素,但对体力和速度有着更高的要求,是对于肌肉的紧绷和腿步动作要求很高的舞蹈。下面是恰恰舞的6个基本步伐,一起来练习下吧: 1.恰恰走步 这是前后走的步子,节奏为2-3-4-1,向前迈步时,重心在前脚,后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直。在...

时间步:重心在左脚,右脚立起.肩是左高右低的,双手也是斜着交叉在胸前,手一整拍,缓缓打开,把右脚绕半圆,扰到左脚的后面,1时呈切割步,N把右脚原地点一下,3时把左脚原地点一下,恰恰时是普通的恰恰ONE ,过去就行了,然后换脚.用右脚当重心,在库可拉恰:是经典的伦巴动作,两脚和两手打开,重心在两腿...