苹果能补肾吗?

发布网友发布时间：2022-05-24 12:59

共1个回答

热心网友时间：2023-09-15 18:09

你好，吃苹果一般不会起到补肾的作用。吃一些海鲜能够起到补肾作用，比较常见的能补肾的海鲜有牡蛎、虾子、龟、海参等。
意见建议：吃一些坚果类的也有相应的好处，比如花生仁、核桃仁、瓜子仁等等。注意放松心情，多去户外参加体育活动，规律作息，不要熬夜。追答好评吧

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