发布网友 发布时间:2022-05-24 15:49
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热心网友 时间:2023-10-19 10:41
微博上报名来参加体验。在浙报旁边,体育馆对面,问了门口保安,还是很好找的,进门唯一的一幢楼,4楼就是。从来没有打过壁球,只是在电视上看到过,一般打壁球的人都很帅气,动作敏捷,反应迅速,我对没有尝试过的运动都有种好奇心,所以也十分期待这次体验。一会,教练就来对我们进行指导了,先是小跑做点准备活动,关节的舒展,以免肌肉的拉伤。之后就是握拍、击球、发球的指导,教练很耐心,学员也学习的津津有味。我的发球还是挺自豪的,可能是借助以前打过网球的关系吧,哈哈。一个多小时的教学很快就结束了,教练让我们两两配对,自己打一下,看来还是有难度的,我们就自己发挥了,没几分钟就浑身是汗了,看来这项运动,是非常耗体力了,很容易出汗,减肥很好,不过MM们的手臂会粗哦~~这个场馆是杭州比较早的壁球馆了,墙壁上的球印见证了它的沧桑,哈哈~我个人觉得和自己想像中的不太一样,比较旧,地板也磨的很花啦,不过初学者来这里锻炼锻炼不错,听说市民中心这里有一个新场馆,现在非常有兴趣去看一下。