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标准的立正,稍息,敬礼,的姿势是怎样的

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:16

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热心网友 时间:2023-12-15 02:33

1、立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,微向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颔微收,两眼向前平视。

2、稍息时,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一,两腿自然伸直,上体保持立正姿式,身体重心大部分落于右脚。携*(筒,炮),携带的方法不便,其余动作同徒手。稍息果酒,可自行换脚。

3、听到“敬——礼”的口令后,上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,与眉同高)手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。

4、听到“礼——毕”的口令后,将手取捷径放下,成立正姿势。

一、立正动作基本要求

1、立正时,要着装整齐,经深振奋,姿态端正,表情自然,要求做到:挺腿,挺胸,挺颈,自然睁大眼睛。

2、挺腿:两膝里合向后挺,是两腿挺直,并向前上收臀。

3、挺胸:腰杆挺直,向后上收腹提气,同时两肩微向后张。

4、挺颈:头正直向上定,下颔微收,使颈后部与衣领轻贴,保持经部挺直。

5、立正时,眼睛要自然睁大,精力集中,向前平视时,眼皮微向上挑,使黑眼珠保持在眼睛*,注视正前方一个目标,做到目不斜视,少眨眼。

二、稍息时动作基本要求

稍息时,出收脚要迅速,方向要正,距离准确,保持上体姿态不变。

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