为什么我心里总感到不舒服,想要发疯,,这是什么原因

这很正常，这是一种精神洁癖，只有靠自己克服，别人帮不了你，你努力克服就好，实在不成，就不要勉强了！

其实这一个问题那都是很好解决的，因为每个人都有自己的心安，暗面和馅自己的心理问题，每个人都有这样的需求，只是说你找不着合适的倾诉对象或者是治疗的手段，这时候呢我们就去第1个最简单的方法，就是自我调整和自我治疗，可以通过自己看书，或者是在网上找到一些资料或者是一些测试来测试一下自己的...

回答：指导意见: 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安 ,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

1、不只爱情有吃醋,友情也有,那味道不亚于爱情。 2、他的不痛不痒不闻不问,让我的放不下变成了笑话。 3、我只能说,吃醋是我的本能,如果有一天我真的不再去在乎你和别人怎样,那我和你才是真的完了。 4、我不知道我是不是无理取闹,但是我看了心里不舒服,很不舒服,我讨厌恋旧的人,我讨厌! 5、从你忍...

你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己...

）就是这样总觉得自己被这些想法弄得心烦意乱，到最后一出现想法就觉得想不去想这个想法，头脑里告诉自己“我不去想我不去想”，最后发现自己会更加去想这件事。如果自己忙起来、充实起来（比如专心致志地看电脑，与家人在一起等等）时，您会暂时忽略掉自己内心的那些想法的存在，专心干您喜欢的事情。

吵架定律: 夫妻越是毫无原因的吵架越是吵得越凶。 距离定律: 有时候夫妻之间的地理距离越远,情感距离越近。 危机定律: 当家庭经济出现危机之时,丈夫的想法总是希望妻子帮自己一把,而妻子的想法是能否换一个丈夫。 脾气定律: 夫妻之间,挣钱多少决定脾气大小,不挣钱的人没脾气。 平等定律: 夫妻双方都认为自己是家...

这个念头使他非常的害怕,他觉得自己不应该出现这样的念头,他觉得自己太可怕了,所以就不停地自责和想为什么自己会出现这样的想法,从而对这一念头形成了强迫。这个学生之所以会出现这个念头,其原因其实很简单,就是因为这为老师平时对学习要求非常严格,以至于给学生造成了很大的心理压力。这个念头的出现其实就是这个学生的...

有时他们的内心并不希望自己表现出这样的行为，会因为行为与思维的矛盾而深感焦虑；有时，他们会因为事件结果出于意料而感到焦虑、自信不足。3、强迫症表现在哪些方面？1.强迫动作：强迫动作又称强迫行为。患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为，如：经常反复洗手而且洗手的时间很长...

社交恐惧症，也称为社交焦虑症，是一种常见的心理障碍。患者会因为怕被人评价或拒绝而害怕社交场合，从而导致人际交往困难、自我封闭、心理负担等问题。如果你有社交恐惧症，以下是几种克服方法。一、寻求专业帮助社交恐惧症可以被有效治疗。寻求专业帮助，如咨询师或心理医生的建议和指导可以帮助你更好地...