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有没有朋友知道新鲜鹿筋怎样处理干净?还有怎样处理干?

发布网友 发布时间:2022-05-26 12:37

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-17 08:55

先用醋炒干
之后阴干

热心网友 时间:2023-10-17 08:56

两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩早、中、晚各一次。
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