怎么样才能适应蹲便器?

发布网友发布时间：2022-05-26 11:20

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热心网友时间：2023-10-14 21:01

你的问题，和军训的目的有些相驳呀。军训就是挑战你调整自己的适应新环境的能力。所以自然也包括你提到的习惯了。不过还有有些建议，希望能帮到你：多吃蔬菜、玉米、薯类等富含纤维素的食物；因军训，运动量肯定是够了；多喝水（尽可能），减少上火；尽量固定方便的时间。这样，你方便的时间就会很短。使用蹲便器也就不感觉很痛苦了。过集体生活，蹲便器还是卫生的多。有时，当你能以一种对自己有利的心态看待某个事情时，接受起来，就不难了。相信你一定能顺利适用，并预祝你喜欢上军训这个活动。

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