宝宝1岁多,还有必要给吃DHA吗?

发布网友发布时间：2022-05-26 11:05

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热心网友时间：2023-10-14 10:41

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例约50%,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。我家孩子现在快四岁，也在吃，吃上还是有作用的，只要对孩子没有坏处就行。

热心网友时间：2023-10-14 10:41

DHA是神经系统发育的营养物质，1岁以内小孩的神经系统发育特别快，尤其应该给孩子补充。1-2岁的小孩神经系统还会继续发育，也可以给孩子补充DHA，DHA是好的脂肪酸，不会因为过量而引起不适或者中毒，若补充过多则相当于能量消耗即可。

热心网友时间：2023-10-14 10:42

DHA是一种多价不饱和脂肪酸，它有调节血脂的作用，尤其能显著降低血中的甘油三酯，减少患心血管病的几率。DHA也是脑神经细胞必需的营养物质，在胎儿期DHA有助于脑组织发育，在儿童期DHA有助于脑神经细胞间突触联系的增加，在老年期DHA有助于延缓大脑萎缩、改善记忆力减退。因此专家认为，DHA是老年人不可忽视的营养素，有可能成为预防老年痴呆发病的手段之一。应注意的是，由于DHA有抑制血小板凝集、抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当*吃鱼，以免引起出血或加重出血。另外，由于DHA易被氧化失去生物活性，而维生素E是强抗氧化剂，因此适当增加维生素E的摄入，能防止过氧化作用的发生，提高DHA的生理功效。维生素E在果仁、植物油中含量丰富。我印象中深海鱼油什么的是中老年吃的（软化血管等），为了孩子，你吃吧，不吃白不吃，问清楚，只要没有副作用