减肥时能吃一点奶糖吗

发布网友发布时间：2022-05-26 10:49

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热心网友时间：2023-10-13 17:13

减肥期间吃了过多的奶糖不好，以后不吃了即可。
毕竟奶糖吃多了会蛀牙,肥胖并且导致体内维生素的消耗（因为糖类的代谢是要消耗维生素A和B的尤其是眼睛不好的人最好少吃糖因为维生素是保护眼睛的）同时糖吃多了对大脑也有坏处最好少吃糖奶糖也一样。如果是在减肥中就更加不要吃了，容易肥胖

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