我是个足球新手,为什么颠球时,球都转的很厉害,有什么技巧防止或减少吗?

发布网友 发布时间：2022-05-26 07:14

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热心网友 时间：2023-10-06 05:56

熟能生巧啊,我现在可以连掂100多个了,我踢球只有4个月,方法是每天集中练习共颠500个.并逐渐定下目标,比如我今天一定进步到50个.
你不是怕转么,不要怕,球总要转,越转越好,我有一些技巧:
1、先做几分钟热身活动，让身体放松,不要让脚僵硬；
2、颠球的时候要尽量触击球的底部*；
3、用力要均衡，控制力度；
4、控制在膝盖以下。
二、苦练
先天好是一方面，后天的坚持不懈地锻炼也很重要：
1、有时间，每天坚持练习；
2、不要急于求成，一点一点的突破；
3、不要重复用一个部位，可以左右脚交替，甚至用膝部、脚弓、*、头顶，反正就是小时候踢毽子的部位都可以，这样锻炼平衡很有帮助！

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颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部*!
3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!
5:坚持,坚持,再坚持!
再给你个网址:http://zhidao.baidu.com/question/13295869.html

呵呵,早日成功.

热心网友 时间：2023-10-06 05:57

呵呵.我颠球时候还喜欢把球转起来呢.
不过我也可以让它不转.主要是你脚没控制好那个力度.和角度.你颠的时候可能是习惯脚向下往上踢吧.主要有耐心.颠球这个基本功很重要啊.
我也是从像楼上说的.给自己下目标.不要放弃.努力

热心网友 时间：2023-10-06 05:57

颠球时要用脚背正面也就是鞋带部位颠球。颠球时要颠球的下前部位，让球往回旋，有一种搓球的感觉，膝盖放松，不要僵直。颠球是培养球感，多练就好了，别急。

热心网友 时间：2023-10-06 05:58

转不要紧呀,重要是你要控制好球,转也不要怕,不要停下来,练练就好了

热心网友 时间：2023-10-06 05:59

转，不是问题，只要你可以控制的住球
正确的点球，球应该是有向后旋转的

开始时，先用一个脚来练习你的球感，有时间就练。直到能控制力量了在两只脚一起练，在颠球时上身放松，双脚在触球时要有一种缓冲感，上身一定要直立着。

希望我帮上你一点忙。