发布网友 发布时间:2022-05-26 23:58
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-05 15:01
一般普通人步行的速度是4-7km每小时,那么快的话是可以达到10公里每小时的,所以1km一般需要10-20分钟,那么快一点的话也许就是只需要7-8分钟。
一般说来1600步左右是1千米,大约需要14分钟。经过标准测量,10米大概就是等于走了16步,那么1000米就差不多就是1600步,如果是身高1.7米的人来说,一步就是75公分,那么也就是1600步了。
扩展资料:
步行的作用:
1、步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。
2、步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。
3、步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
4、在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。
参考资料来源:人民网-走路速度反映人的活力 哪类人更可能长寿
热心网友 时间:2024-11-05 15:01
此题属于估算题,也属于数学实践题:热心网友 时间:2024-11-05 15:02
15分钟热心网友 时间:2024-11-05 15:02
小学生100米1分钟,1000÷100=10(分钟)答:大约需要10分钟。热心网友 时间:2024-11-05 15:03
15分钟,我试过了!