头发细软枯黄，今年三十了，感觉还在脱发，每天吃黑豆，喝黑米粥，坚持两个多月了，怎么办？
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发布时间：2022-05-26 18:46
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热心网友
时间：2023-10-18 02:52
而食疗治疗脱发却是对脱发部位毛囊坏死是没有效果的，所以，出现脱发的时候，需要到正规的医院做毛囊检测，然后才能进一步的采取治疗方法。
对于脱发原因，需要到正规的医院做毛囊检测，然后进一步采取方法治疗。
热心网友
时间：2023-10-18 02:52
早上空腹喝温开水时按推荐生吞七粒黑豆一个月了。这里亚超没有绿芯的，黄芯效果也不错。
1、头发长密长快了；
2、手指月牙从二月中旬起因养腿伤从七个减到三个，现在又长回七个；
3、吞黑豆一周左侧上身疼痛一周刷牙吐水都难。接着二周右侧疼痛更甚上下床均困难。气冲病灶之后抓腋下不痛了。
空腹吃黑豆，从6.20到今天 已经试验8天，效果简直不能更神奇 吃完第二天洗头的时候头发明显掉得少了，3天之后效果就更好了，吹头发时只掉了四根，今天就更神奇了，稍微使点劲儿拽头发都拽不下来 晚睡早起的时候 一天都不困 精力很好 也不耳鸣了。还有人说有淡斑的作用，我还在观察~黑豆挺硬的，晚上提前用水泡着比较好。或者也有人喜欢用醋浸泡，也不错的。不过我个人觉得，空腹吃用醋泡的黑豆，对胃还是比较刺激的，胃不太好的人还是就用水泡比较好。
从中医角度来说，黑色入肾，绿色入肝，豆子又有平肝木的作用，可以清肝热，黑豆里面是绿色的外面是黑色的，所以对肝肾都很好的。希望能帮助到有需要的朋友。
热心网友
时间：2023-10-18 02:53
然后这是目前确认有效增发育发的药物：米诺地尔和非那雄胺
缺点是需要长期使用！
最后，目前能跟你说百分百增发的洗发水，短期能增发育发的，都是骗钱的！头皮细胞28天更新一次好吗？
但是的确有一些无硅油的植物洗发水、发膜对头皮养护有一些效果，头皮毛囊枯死，做什么都没意义！
如果脱发不是特别严重，可以试试一些洗护产品，防脱养发是一个长时间的事儿，自己做洗护产品才知道，（就不打广告了）除了药物，其他的产品都需要长时间坚持，才能看到效果！有一些人有效，也有许多人没有效果！
还有养发小建议！
1、不 冷水洗头
天很多人喜欢用冷水洗头，特别是运动之后冷水一冲特别凉爽，其实这个习惯非常不好！头皮的毛细血管非常丰富，一热一冷刺激后容易导致血管快速收缩，头发失去供氧，很多头发直接从生长期进入到休止期，导致大量掉发。另外，人体的颅内动脉血管其实也很敏感，冷水洗头可能导致颅内血管功能异常，会有头疼、恶心、眼发黑的现象，这是拿健康开玩笑啊！
冷水洗头的另一个坏处是根本洗不干净，冷水使毛孔和毛鳞片闭合，头皮上的一些污垢都被“藏”了起来，反而越来越不容易把它们清洁掉，可以说起了负作用，越洗头发越伤
2、不频繁洗头
洗头掉头发多，有个很重要的原因是洗头太频繁。每一次洗头都是毛鳞片张开和闭合的过程，这其中难免会有头发之间的摩擦和损耗，加速了休止期的头发掉落。同时，洗头后头皮会分泌油脂来保护头发，如果间隔时间太短就洗掉，会加速头皮分泌，会导致头发越来越油，也不利于头发生长。总之，除非是严重的油脂性发质，否则不建议每天都洗头，如果必须每天洗头，也可以减少洗发水的用量，不要每次都洗得那么深度
3、 不洗完头吹空调
和冷水洗头是差不多的道理，头皮对冷热非常敏感，最忌讳一热一冷的刺激，肯定会导致掉头发变多。夏天不少地区家家户户都是开空调度过的，记得回空调屋的时候一定把头发擦干，或者用毛巾包裹着保护一下
4、 不胡乱选择洗发产品
夏天比较适合无硅油洗发水。大部分洗发水都是含硅油的，因为硅油属于人造油脂，仿佛给头发打蜡一样让头发变得柔顺，缺点是容易显得油腻和刺激头皮。夏天因为头皮本身就很容易分泌出油脂，其实不需要你额外再上油了，所以无硅油洗发水会更柔和一些，头发变得轻盈，脱发的现象也会减轻
5、 洗发水不等揉出泡沫后再使用
先把洗发水倒入手掌心中，揉出泡沫后再使用，这样做的好处是在洗发水接触头皮之前，就已经发挥出起泡剂的作用，防止这些化学物质残留在头皮上引起脱发，还能洗得更干净。单纯把洗发水到在头皮上，基本都会有化学残留的.
6、不喷头洗头
现在洗头用淋浴洗头的人很多，淋浴洗头确实很干净，但是最好不要始终站在喷头下洗发，因为刚出来的水流冲击力还是很强的，这样等于是有一个持续性牵引力的作用，长期这么洗
会导致牵引性脱发，尤其是头顶这个位置本身就容易脱发。正确的方法是微低着头，从后枕部开始洗发，水不要只对着头顶位置，放水的力道最好也别太强！
了解可以私聊
热心网友
时间：2023-10-18 02:53
首先，头发不好，细软枯黄这些有的是天生的。我就是。但是很遗憾现在脱发了已经。
脱发，首先这个不是病，它分为几种类型，一，精神压力过大，二，化学刺激，三，熬夜啊，还有所谓的肾虚脱发。还有一个最重要的就是雄性激素脱发，就是我们所说的熊脱。
前面那几种通过饮食，调养都可以恢复，但是熊脱就没救了。只能说保证现在的发量，不再让它继续恶化。
我对象的舅舅也是喝黑米粥，吃黑豆什么的，如果是熊脱，很遗憾，没用。这个是头发的癌症。我现在就是熊脱。
表现就是典型的发际线上移，伴随头顶悉数。成M型的状态。
你先对着镜子看下，把刘海掀起来看下发际线上没上移，用手机拍下头顶。看下头顶的发量少不少。
去医院看下吧，挂皮肤科。我为了我这个头发没少操心。现在吃着药呢。也看开了。
药只有非那雄胺片有用，外用的叫做米诺蒂尔丁。世界上公认的也就这两种药。
去检查一下吧。不要太放心上，越放心上越焦虑，不要焦虑，饮食清淡。注意休息。
还有，什么生姜洗发水，生发液什么的，不要信，真的没用，还有中医所谓的肾虚脱发。我不能说不对，反正我不去用。
放开心，看开后就好了。我也是从这步走过来的。我还没你大，我才26，还没结婚都开始脱发了。
热心网友
时间：2023-10-18 02:54
对症下药
如果还没有改善
考虑一下适度运动
晒晒太阳
使用下纽崔莱蛋白质粉和天然B族维生素
保持良好心态
充足的睡眠
对了还可以使用丝婷的修复系列
祝福您早日康复
