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cwalk要怎么练基础?重心怎么把握,以及弹性、速度要怎么练?

发布网友 发布时间:2022-05-26 18:30

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热心网友 时间:2023-10-17 00:11

3大基础,V,SHUFFLE,HEELTOE.
其中V最为重要,但是三者联系在一起会让你的C更加华丽。
V刚开始动作尽量满些,但一定要做到位,脚尖,脚底尽量抬高。
SHUFFLE就像到踩自行车的感觉,这个动作刚开始很不舒服,后来慢慢就有感觉了。
HEELTOE是以一个脚的脚跟为支点,用腰转动,重心在两脚间。
至于弹性,这个不好说,需要自己慢慢找感觉,在你练V的变种的时候尽量跳起来会有帮助。
速度目前你还是不要考虑了,假如盲目的加速会让你的动作变形的。先练好基础,以后你会有自己的练习方法的。
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