谁知道如何上一节优质的体育课
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发布时间：2022-05-26 18:42
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时间：2023-10-17 18:25
关键词：新课程、课改、优质、体育课、
新课程实施以来，学校体育课发生了明显的变化。体育教师的视野开阔了、教学内容丰富了、教学方法也多种多样了；学生们更是如鱼得水、自我发挥、自我表现、自我张扬的运动、锻炼，使得他们对体育课产生了前所未有的兴趣。老师们在愉快的教学过程中完成了教学目标，学生们在愉快的运动过程中得到了全面的发展。
由于工作原因，我观看过一些课改中的体育课，在为新课程改革给体育课带来巨大变化而欣喜的同时，也注意到有些体育教师对新课程理念的理解还存在着一些误区，如认为在教学形式上放开些、不用重视运动技能、老师不用做示范了等等，这显然是不够正确的。体育课程改革不只是简单地把过去的竞技体育课堂改变为以激
作者简介：王涛（1968）汉 ，女，毕业于西安体育学院，现为雁塔区教师进修学校中小学体育教研员。
发学生运动兴趣为单一目标的改革。《全日制教育体育课程标准（实验稿）》（以下简称《课标》）要求体育教师在每一堂体育课中都
应该综合考虑各个学习领域的学习
目标，就是说通过体育课的学习，要让学生们的综合素质和社会适应能力得以提高，这就给我们广大一线体育教师提出了更高水平的教学要求，看来，要上好一节优质的体育课还不是一件容易的事。下面是我对体育优质课的一些粗浅的认识，愿和同行们共同探讨、交流。
一、正确理解新课程的教学理念。
新的课程标准首先给广大体育教师提出了更新教育观念的任务。但是教育理念的更新并不是简单的教学形式的变化、不是放羊式的教学、也不是老师和学生的主体地位互换而已。新的教学理念的内容是非常深厚的、丰富的。它不仅要促进学生的身体健康，还要重视学生的心理健康和社会适应能力；不仅要使学生主动参与体育锻炼，还要培养学生乐于探究、勇于实践的精神；不仅要以学生的发展为中心，而且要注重个体差异，培养学生终身体育的意识。由于生活在新世纪的人们对健康的要求越来越高，在追求生活乐趣的同时更加注重身体健康。因此，《课标》顺应了时代的要求，提出了适合现代人思想观念的体育与健康的新理念，给学校体育课注入了全面的、科学的新内容。体育教师必须认真地学习《课标》，深刻理解其思想内容；不断提高自身的业务水平，开动脑筋，勇于探索，树立不断创新的意识；体育教师还应该经常注意学生的情感和爱好，选择适合他们心理发展和健康成长的教学内容，这样才能在新课程改革中成为一名优秀的体育教师。
二、注重教学内容的选择。
《课标》在选择教学内容上使教师有了很大的空间和自由性。体育教师可以根据本地区、本学校、本学生的实际情况选择适宜的课堂内容；可以根据自己对《课标》的理解，来探索创新课堂内容；可以根据学生的运动兴趣从各个不同的角度构思内容；可以是游戏，也可以是舞蹈，可以进入动物园，也可以模拟侦察兵，尤其是低年级体育课可以选择生动活泼的、贴近学生生活的、符合儿童身心发展特点的内容。这样的课堂把学生的主动性、参与性放在了中心地位，充分调动了学生的运动锻炼的积极性，激发了学生的知识潜能，为培养学生的综合素质和各种能力的全面发展提供良好的基础。必须指出的是，体育教师在选择教学内容的同时，还必须考虑到能否完成既定的教学目标，防止进入另一个误区。
三、教学设计是上好课的前提。
一节体育课有了好的教学内容，还应该有好的教学设计。就像一块漂亮的布料，还需要有一个优秀的裁剪师才能做出漂亮的服装一样。有了好的课堂内容，教师更要费很大的力气来对这内容进行构思、设计，才能*完成教学目标。设计的好与坏与否，直接影响着课堂的成功与失败。例如：笔者曾经看过一节弯道跑的课。教师在平时生活中，处处留心学生的爱好和想法。选择利用学生对自行车、滑板车、滚铁环的喜爱，使学生亲身体会弯道跑过弯道保持身体平衡的运动规律。他精心设计了威力虎和乖乖羊的故事，把学生带到了故事的情景中，从威力虎和乖乖羊健身（准备阶段）到学本领追逐比赛（学习弯道跑）到游泳池活动（放松阶段），整个课堂沉浸在欢快、和谐、运动的气氛中。由于这节课设计的很出色，顺利地完成了本节课的预定目标，但学生意犹未尽好像还不愿意下课，教师只能说下节课我们继续进行这个故事。
四、课堂组织是优质课的重要环节。
课堂组织是检验体育教师业务技能的方式之一。通过一节课的组织实施，往往可以了解这个体育教师的教学水平和驾驭课堂的能力。如在集中学生注意力的问题上，尤其是在低年级的教学中是有一定难度的。但老师们在平时的课堂上都各有各的一套办法：说反义词；简单的加、减法；喊口号；数数字等等，由此吸引了学生的思维跟着老师走，有效地解决了这个问题。
组织形式是多种多样的。教师应根据不同水平阶段学生的特点、不同的教学内容、不同的环境因素选择相应的组织形式开展教学。例如有一节耐久跑的体育课。由于操场小，上课班级多，学生相互干扰。根据这个情况，教师把场地规划成两个大小不一的同心圆，让男生跑外圈，女生跑内圈。这样不但合理地解决了场地小、相互干扰的问题，还使男、女生都得到了充分的运动发挥。又如一节二年级的游戏体育课，内容是搬运抗洪救灾物资。教师按照异质分组，把力量大小、男女生进行了平衡分配，使各组之间在整体实力上差距不大。这样进行体育比赛不仅激发了学生的运动兴趣，而且培养了学生团队协作的精神。这样的课堂组织无疑是优秀的。
五、教学方法的多样是实现优化效果的途径。
教学方法向来是体育教师实施课堂教学的重要手段。过去的教学方法很简单，大家都采用着同一种教学模式，即老师示范、学生模仿。其结果是教师教的没劲，学生学的乏味。《课标》要求以学生为中心、注重学生的情感和体验，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识。这种新观念为体育课堂教学方法的多样化指明了道路。体育教师应该依据《课标》研究、探索有助于提高学生综合素质的教学方法。例如有一节二年级的《持轻物掷准》的体育课，老师根据其学校的自然地理环境，把学生带进了大森林里，用废纸团作武器消灭危害森林的各种害虫（学生画的画）。这种情景教学法不但使学生的感和体验得到展示，而且还从小培养了学生绿色环保的意识。
《课标》在提倡教师教法多样化的同时，还强调学生学法的多样化。学生可以根据自身条件通过多种方式完成学习目标，也可以在老师的指导下进行创新、探索式学习。例如在水平一的前滚翻教学中，有名老师将一个正方体（取名方方）和一个球体（取名圆圆）做滚动比较，使学生很容易理解了团身滚动的优势和动作要领，增强了学生的探究兴趣和能力。在课堂实践中教法和学法的方式很多，体育教师应该不断探索、创新，同时还应该加强对学生学法的指导，使学生积极参与到课堂教学中去。
总之，新的体育课程标准为教师们开拓了广阔的教学天地。它不但给体育教师展现了全面的科学思想观念，还蕴涵了丰富多彩的课堂内容，有待教师们去挖掘、探索、创新。相信随着课程改革的深入推进，一定会涌现出更多的、更好的优质体育课。
《体育（1-6年级）体育与健康（7-12）课程标准》
北京师范大学出版社2.
《体育（体育与健康）课程标准解读》湖北教育出版社
