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为什么我一天到晚总是觉得困而且精神萎靡不振?

发布网友 发布时间:2022-05-26 18:04

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-15 06:29

你睡眠算是充足了,可能是你的心理状态不好,对未来和自己没有信心。

热心网友 时间:2023-10-15 06:29

那就是身体已经呈亚健康状态了,压力太大了,多出去走走
加强运动
早上要出去呼吸新鲜空气。
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