黑豆顿鸭子吃了补血吗?

发布网友发布时间：2022-05-26 17:41

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热心网友时间：2023-10-13 18:36

黑豆炖鸭子吃了有补血的功效：鸭子是清补佳品，不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。

另外，黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。

热心网友时间：2023-10-13 18:36

黑色的食物多是益肾的，肾主精血，肾好了，血气自然会好。
推荐你用黑豆炖猪脚或是炖排骨，炖的时间久一点，加些个红枣，枸杞

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