怎样可以增加发量

发布网友发布时间：2022-05-24 18:49

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热心网友时间：2023-09-06 11:57

1.在洗头时，可以在水里面加入几滴醋，坚持使用可以增加发量。
2.经常用木梳子梳头，可以刺激头皮的血液循环，促进头发的生长。
3.尽量不要烫发染发。吹头发时不要用冷风吹，热风吹到七分干即可。
4.适量的多摄入一些头发生长所需要的营养，比如胶原蛋白，维生素和各种氨基酸。5.调节内分泌失调，不要熬夜，适当的进行运动，保证充足的睡眠，保持心情愉悦。
6.虽然说这些食物不会直接导致我们出现脱发，但如果你本身是一个职业性脱发的患者。只要你的饮食不控制，长期喜欢吃这些辛辣刺激的东西会加重我们头皮油脂的分泌，堵塞毛囊，导致你的脂溢性脱发反复迁延不愈。