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维生素e女生可以每天吃吗 有什么好处 什么时候吃比较好拜托了各位 谢谢

发布网友 发布时间:2022-05-25 00:20

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-18 00:54

维生素E可以每天吃,但不能过多,每天晚上吃一颗就可以了。维E有防止皮肤衰老、防止脂褐素沉着于皮肤、阻止生理性色素色斑的产生,并且,对不慎受紫外线灼伤的皮肤,维生素E还能起到良好的修护作用,加速伤口的愈合。维E有美容养颜的作用。

热心网友 时间:2023-11-18 00:54

维生素e是不能过量的。
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