财鱼皮能吃吗
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发布时间:2022-04-22 04:06
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热心网友
时间:2024-05-17 14:24
能吃。财鱼的表皮是黑色的,但是也是可以吃的,不会有什么影响,只要将鱼鳞刮干净就好了。如果觉得财鱼的皮影响食欲或者觉得皮的口感不好,或者想单独做菜的时候,也是可以去皮的,可以用刀轻轻的把皮刮下来。财鱼的皮比较厚,有的时候可以单独做一道菜,也是不错的选择。
做法
黑鱼最好的做法是清蒸,可以最大程度保留黑鱼的营养成分。
1、黑鱼去除内脏,去除磷片,然后清洗干净,用刀从背部切开,不要切断,然后将黄酒、油、盐等调料撒上去抹匀,腌制一会。
2、腌制好了以后撒上葱、姜、蒜,然后放进蒸锅清蒸。
3、蒸锅水烧开以后蒸25分钟,小火焖2分钟。
4、出锅以后用可以撒一点胡椒粉和辣椒粉提味,然后还可以倒一点橄榄油。
黑鱼富含有丰富的蛋白质,其含量高于四大淡水鱼类,氨基酸含量也很高,且脂肪含量低,非常适合使用来调理身体,滋补营养,还不容易发胖。此外,黑鱼还含有人体所需的微量元素,比如钙、钾等元素,可以补充人体所需。

黑鱼哪些人不适合吃
1、蛋白质过敏的人群:黑鱼含有丰富的蛋白质,如果有对蛋白质过敏的人群,则需要谨慎食用。
2、寒性体质的人群:黑鱼虽然滋补,但是是寒性食物,如果身体本身就是寒性体质,那么就不适合食用黑鱼。
3、经期女性:在经期要少吃黑鱼,以免导致因为摄入寒性食物出现痛经的现象。
热心网友
时间:2024-05-17 14:25
财鱼片下鱼肉,退刺,将鱼骨如果加生姜爆炒,爆炒油温一定要高,这样可以不粘锅。
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鱼骨炒透后加没过鱼的清水。炖鱼一定要用冷水,不然会腥,大火煮开,撇去浮沫。
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转小火炖到鱼汤变白,慢慢收浓。熬汤时切鱼片。
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财鱼的鱼肉的肉质是切得越薄越不容易碎,太厚了下锅会碎,我没有褪鱼皮,所以是片两刀才割断鱼皮,口感比较好。把炖好的鱼汤用滤网过滤一遍,多的鱼骨可以回锅烧来吃,但是我个人习惯炖的很烂,最后鱼骨都滤出来没用了。
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准备辣椒花椒,过油煎香,倒入滤过的鱼汤,调味。
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汆入切好的鱼片,断生后汤煮开就好了,别煮老了,我做财鱼片不喜欢挂浆,会弄得汤很糊,切得很薄的鱼皮入汤快速汆熟也很嫩的。但是火候要把握好。
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锅内烧些热油,往葱花上淋上,让蒜末芝麻和葱爆香。
鱼皮能不能吃??
它可以吃,不需要刮掉。洗带鱼的时候,一定要尽量保留这层银油脂。不要刻意去挠银鳞,也不要用高于75度的热水浸泡带鱼,因为银脂遇到75度的热水就会融化,会造成宝贵营养的浪费。
食用财鱼皮过敏了怎么办?
您好,这种情况是皮肤过敏所致。可以适当口服抗过敏药物治疗处理如扑尔敏,强的松治疗。同时避免过敏源。注意卫生,不能抓破皮肤避免局部感染。
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