羽毛球正手发高远球和反手发网前球的基本要领?

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:58

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热心网友 时间：2023-11-17 15:28

【正手发高远球基本要领】

球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。

当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。

【反手发网前球基本要领】

发球站位 站在前发球线后10——50厘米及发球区中线的附近，也可以站在前发球线及场地边线附近的地方（双打比赛中，从右场区发球时可以看到）。

准备姿势 面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。

击球时，小臂带动手腕朝前横切推送，用力要轻，主要靠“切”送。

扩展资料：

世界羽联发球新规

世界羽联确定了新的羽毛球发球规则，发球线被严格规定为不能超过1.15米。

据了解，从2018年开始，羽毛球比赛发球线将会从原来的不过腰，被严格规定为不能超过1.15米。这项新规实际上在几个月前就已经通知了各国家和地区协会。据介绍，世界羽联作出这样的改变，其初衷是为了公平和统一标准。

不超过1.15米的发球新规标准，在3月14日全英公开赛正式施行。

参考资料来源：百度百科-羽毛球发球

热心网友 时间：2023-11-17 15:28

正手发高远球:

引拍动作：身体形成左肩向球网，身体重心向右脚转移，右臂向右后方摆起。

完成引拍动作之后，紧接着身体重心随着上体由侧面转向正面而移向左脚，右脚跟提起，上体稍微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面，左手开始放球。

腕部尽量伸展，做最后击球动作，右前臂完成向侧下方挥动后，接着着向上方挥动。前臂内旋，使腕部动作由伸展至微曲。

击球：击球瞬间，手指紧握球拍，完成闪碗动作，球拍击打到球市拍面成正拍面击球。

反手发网前球：

准备姿势：两脚与肩同宽，右脚在前，左脚在后，脚与网垂直，脚尖侧后点地，重心放在右脚上，为了提高击球点，右脚可适当提起；左手握住球的羽毛处，球头自然倾斜置于反拍前，右手反手握拍自然屈肘放至体前拍头朝下，两眼正视前方。

左手放球时，右手前臂以肘为轴内旋，带动展腕由后向前做回环半弧行挥动击球。

击球时，尽可能在规则允许的范围内提高击球点，手腕由外展至内收发力，靠手指和手腕控制力量，以斜拍面向前轻轻推送切击球托，使球尽量贴网飞过并落入对方前发球线内。

以制动动作结束发力，并迅速将握拍姿势调整为正手放松握拍

扩展资料：

发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，即发球者可站在队友的前方或后方，但不得阻挡对方发球员或接发球员

世界羽联确定了新的羽毛球发球规则，发球线被严格规定为不能超过1.15米。

热心网友 时间：2023-11-17 15:28

热心网友 时间：2023-11-17 15:29

热心网友 时间：2023-11-17 15:30