薏米红枣红豆芡实红糖可以一起吃吗

发布网友发布时间：2022-05-26 06:02

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热心网友时间：2022-06-23 14:57

可以一起吃
薏米、红豆、红枣、芡实都是中药。总体性质偏寒，如果体内没有湿热，不宜经常服用。属滋补营养食品，有健脾益胃、消肿解毒等功效。具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
可以达到去排湿健脾的作用。红豆和薏米是可以消肿，加上芡实。既能减肥，还能健脾胃，改善面色晦暗，令你神清气爽，全身轻松

热心网友时间：2022-06-23 16:15

病情分析：

薏米、红豆、红枣、芡实都是中药。总体性质偏寒，如果体内没有湿热，不宜经常服用。

指导意见：

主要的成分是淀粉，从营养的角度来看，营养一般。不加糖吃是可以的。