身体内湿气重,是喝红的薏米,还是赤小豆薏米粥啊?

发布网友发布时间：2022-05-25 22:39

共4个回答

热心网友时间：2022-07-05 15:06

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效
赤小豆有利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。2味都有利水的功效就是去湿的
所以喝赤小豆薏米粥好

热心网友时间：2022-07-05 16:24

两者都有祛湿功效，喝赤小豆薏米粉吧，别纠结了两者差不多，比农的

热心网友时间：2022-07-05 17:58

去湿应该是用
赤小豆+薏米
红豆跟赤小豆是两码事，不一样的。
赤小豆+薏米
才去湿的

热心网友时间：2022-07-05 19:50

你胃都有,不舒服了,你就不要长期和一人走了。一日中主要就是属于凉性的食物,对胃部的刺激比较大。
你有湿气的话,你可以做做汗蒸。通过发汗的方式把体内湿气毒素也是可以排出来的。