下之前因为节食减肥闭经了,一定要恢复体重才可以吗
发布网友
发布时间：2022-05-25 21:22
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热心网友
时间：2024-10-20 05:13
不是的，你节食，虽然看起来可能瘦了，但是你的体脂率还是很高的，因为你节食减肥减下去的是蛋白质，不是脂肪，闭经是因为激素失调的原因，体脂率高就会激素失调，所以你需要把体脂率控制在正常的水平，女性正常的水平在20%，如有疑问继续提问
热心网友
时间：2024-10-20 05:14
不需要，只需要把营养补充回来，然后按时吃饭恢复正常
热心网友
时间：2024-10-20 05:14
不是的
热心网友
时间：2024-10-20 05:15
增加摄取以下食物：
全脂肪乳制品：最近的一份研究显示每天吃至少一份全脂乳制品相对来说更不容易导致排卵障碍。
含维生素D食物：充足的维生素D，能帮助钙的吸收和骨骼健康。大部分的坚果，鱼类也可以提高维生素的吸收。
最重要的是口服思妍金巢安，坚持服用一段时间，就能从根本上调节内分泌，使月经重新恢复正常，月经也能越来越规律。
能够快速减肥的方法有哪些呢?吃奥利司他片有效吗?
奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。推荐舒尔佳奥利司他...
闭经一年,想得到完全治愈可以吗?【闭经】
你好！我分析你是因为减肥导致的闭经，我近几年遇到好几个大学生都是因为减肥闭经，特别是减的太快，影响了脑垂体，我们在医学上叫做“跌重性闭经”，就是说体重降的太快了，你也不能来沈阳，没法给你开中药，你吃西药做人工周期就可以。（辽宁省中医院刘宇新大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面...
节食减肥导致闭经 一定要吃胖吗
因过度节食导致闭经，首先要恢复正常饮食，并坚持运动，保证睡眠充足，如此自我调整一段时间，体重恢复后，情况好的话便能不治而愈。但是如果在恢复正常饮食依然闭经，那就要到医院去进行检查，在医生的指导下服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。如何健康减肥？运动与饮食是减肥两种重要途径，...
减肥戒掉了主食,现在月经不来了,有什么办法能恢复月经?
减肥其实并不是单纯靠节食就可以的，就算节食能够在短时间内看到效果，但是等到恢复正常食量的时候体重还是会飙升。那么科学的减肥方法是怎么样的呢？1、 减少摄入热量 不管什么时候减肥，最重要的是要减少摄入，增加消耗。在减肥期间要控制碳水化合物的摄入，比如白米饭、面包这一类的都不要吃。可以选择...
节食减肥闭经怎么办
过度节食减肥引起的闭经，一般情况下是因为中枢神经系统对体重的急剧下降是非常敏感的，体重在一年之内减轻10%或者体质丢失30%，就会引起内分泌失调，出现闭经。出现这种情况要积极进行调理，首先要查激素六项了解卵巢的功能，要停止过度的节食，作息时间要规律，然后进行中西医结合的调理，可以用中药治疗，...
闭经有三个月了,因为节食减肥的,腰酸腿软,还有很重的黑眼圈
回答：病情分析: 如果是因为节食减肥引起的闭经,恢复正常饮食就可以达到恢复正常月经的目的。 指导意见: 如果是其他疾病引起的闭经。那就要积极检查及治疗了。
节食减肥出现了闭经怎么恢复
首先要冷静不要害怕，如果停经两个月以上就要注意了，减肥的事要放一放，饮食逐渐恢复正常，可以吃些自己想吃却因减肥不能吃的东西，但要少吃，不要猛吃。每天要做全身运动，做到出汗为止，坐下时要双腿从大腿根敞开，睡觉要平躺并且敞开大腿，为防止体重严重反弹，饥饿时可以吃些炒灰豆，有营养又有饱...
减肥继发性闭经,是不是体重恢复后就可能治好
导致闭经，估计你是节食减肥吧，而且是力度很大的那种节食。减肥不建议靠节食，因为对身体伤害太大，并且很容易反弹。建议你去医院咨询一下专业的医生，对于女生来说月经正不正常是很重要的事情，关乎到以后能不能生孩子的！这种事在百度知道上问太不靠谱，先不说有没有专业人士，万一那些不懂装懂的来...
节食减肥闭经了 怎么办
另外，为了维持足够的营养，一部分肌肉也会被分解来供能，使得基础代谢率进一步降低。一旦饮食恢复正常，体重会报复性反弹，减肥最好是合理控制饮食，控制饮食就是要科学规律地吃健康的食物而不是节食。希望不要盲目节食减肥，得不偿失！最好是科学安排饮食。1.科学安排一日三餐 吃饭只是为保证身体的正常...
