毛榛子好吃吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 05:15

共5个回答

热心网友时间：2023-11-28 08:21

野生毛榛子（火榛子皮厚）皮薄仁满保香，纯正野生，无污染，香香好吃，余味无穷，纯正大自然的味道！
　　榛子又称山板栗，尖栗，棰子等，它果形似栗子，外壳尖硬、果仁肥白而圆、有香气，含油量很大，吃起来特别香美，余味绵绵。
　　【吃法】用钳子哦，牙齿好的可以嘎嘣嘎嘣的磕；或配巧克力吃，一口榛子一口巧克力哇塞，那个香。
　　【营养】好吃的榛子有“坚果之王”的称呼。榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。对骨骼非常好，开胃、补脾胃、益气力、明目健行的功效，并对消渴、盗汗、夜尿多等肺肾不足之症。
　　1. 榛子本身富含油脂（大多为不饱和脂肪酸）其含量达到60.5%，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用；
　　2. 它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效；
　　3. 榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症，可延长病人的生命期；
　　4. 榛子本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用；
　　5. 榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生；
　　6.榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高，长期使用有助于调整血压
　　【适合人群】
　　1、老人：多吃点无污染的坚果吧，对爸妈的眼睛骨骼都有好处哦，而且好吃，嘿嘿
　　2、孩子：成长发育中，野生榛子带来的纯天然的营养，对孩子的智力发育非常突出，毕竟是坚果之王哦.
　　3、孕妇：俺家就是卖无污染的食品滴~~这款宝贝，对，绝对是宝贝，准妈妈用这款最天然的钙补品代替钙片，保证宝宝的骨骼成长！追问多少钱一斤

热心网友时间：2023-11-28 08:21

好吃的榛子有“坚果之王”的称呼。榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。

热心网友时间：2023-11-28 08:21

就是板栗呀很好吃的。我喜欢吃糖炒栗子，也喜欢吃妈妈用水煮的和用压力锅煮的栗子，口感好，闻着也香追问你男的女的

热心网友时间：2023-11-28 08:22

非常的好吃！

热心网友时间：2023-11-28 08:23

只要吃法正确，追问多少钱一斤