发布网友 发布时间:2022-05-27 20:55
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-27 17:27
体育运动要长期坚持,羽毛球,乒乓球,篮球,排球都行;在家的话俯卧撑,仰卧起坐,练臂力,腰力都可以。体育好坏还是后天努力决定的热心网友 时间:2024-10-27 17:27
最直接的就是刻苦锻炼,只要你坚持一个月每天跑步200米或者走路1000米,我保证你的体育会好的,和身体的素质没有多大关系的,要看你的努力热心网友 时间:2024-10-27 17:28
想成为一个体育强者,首先要有很好的天赋哦,像身体条件啊,心里素质这些。其次兴趣很重要的,要培养自己的体育兴趣爱好!!有兴趣才有动力。热心网友 时间:2024-10-27 17:28
每天坚持跑步啊