什么人更适合健肌粉,什么人更适合服用乳清蛋白粉?

发布网友发布时间：2022-05-29 03:23

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热心网友时间：2024-11-15 14:50

健肌粉二代：其中特别添加了调节脾胃的活性吸收因子，和多种增肌因素，特别适合于初级增肌人群；纯乳清蛋白：其蛋白含量更高，适用于增肌深入阶段。

根据您的情况，可以计算出BMI为22.7，属于中等偏高，您更需要的是提高身体中瘦体重的含量，也就是肌肉的含量，在选择运动营养品的时候首先考虑为肌肉合成提供充足原料；其次，补充优质蛋白可提高身体代谢率，增加瘦体重含量。鉴于您处于增肌初期，初步建议您使用健肌粉二代

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