糖尿病患者可以随便吃含蛋白质多的食品吗??

发布网友发布时间：2022-05-27 18:46

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热心网友时间：2023-11-18 04:56

蛋白质富含亮胺酸，有刺激胰分泌的突出作用。蛋白质粉可产生饮腹感，可有效减低血糖功效。
糖尿病是人体为了自救而采取的应变措施，就象一户人家,当他的经济不能支持他的生活开支时，他会变卖他的家具来支撑他的生活，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。所以血糖高的人当他的血糖有时高有时不高时(不包含饮食因素)，他的问题就接近尾声了。当人体的肌肉一年比一年消瘦时，肌肉转为糖分的机制已确立，但这时候是检查不出血糖高的现象的，因为糖分都为维持生命消耗掉了，血糖高与人体生病是无关的，人体生病与蛋白增多有关。当人体蛋白增加时，人体造的血就多了，血多了人体的自修复功能就会启动，血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事。现在没有人去查人体的蛋白多了，无法查人体的血多了，就硬说血糖高了会生病，其实人体自己会把多余的糖分排出体外，等到人体自己调整好了，这个问题也就不存在了。
文章转自安利蛋白质粉专卖网。

热心网友时间：2023-11-18 04:56

有些糖尿病患者把每日的主食量*很严，最多不超过200克，而对鸡、鱼、肉、蛋、豆制品则随便食用，结果血糖控制很不理想，即使加服降血糖药物，仍然不能令人满意。原因是摄入过多的蛋白质，也可以转化为葡萄糖，对控制糖尿病同样不利。糖尿病饮食每日的总热量，仍需按规定的公式去计算，不必增加总热卡的摄取
。所以主食总量应保持在250～750克，蔬菜可以多吃，含脂肪、蛋白质的食物要适量食用。总之，在制订糖尿病患者食谱时，要求多样化，不要随意不吃或少吃，当然更不能多吃。
本条内容来源于：中国农业出版社《保护自然资源》