人每天要晒多长时间的太阳
发布网友
发布时间:2022-05-27 18:29
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热心网友
时间:2023-11-16 00:29
人每天要晒多长时间的太阳?适当的晒太阳会对身体有利于健康,可以给身体补。让充足大量的钙铁锌
热心网友
时间:2023-11-16 00:29
你好,朋友
个人认为,人每天要晒多长时间的太阳呢,是根据自己的条件和时间来掌握的,
如果闲的情况下是可以晒时间长一点的,因为晒太阳对人体是非常好的,
起到补钙的作用,还能杀菌,
这是非常好的,
但是晒太阳的时候脸不要冲着太阳
最好是背部冲着太阳,
这样还不容易伤害到身体,
谢谢。