中医把脉说我 上热 下寒 我是女生 怎么调理?
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发布时间：2022-05-27 21:48
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热心网友
时间：2024-04-25 21:30
如果是熬夜就会阴虚,就应该吃滋阴的药.
人体分上焦中焦下焦.
你下寒就一定要注意少吃或不要吃苦寒的药或是蔬菜,例如苦瓜等.
知柏地黄丸是不错的滋阴药物.但是一定要清楚你是不是因为阴虚才起痘痘的.
食补的话建议尽量吃大米,不要吃其它不易消化的米.
山药是错的药膳品.多吃性平的青菜.
