什么人不能做波比跳

发布网友发布时间：2022-02-26 03:17

共3个回答

热心网友时间：2022-02-26 04:46

根据自己所能达到的极限来，波比跳因为强度高，所以很容易累，新手要循序渐进地进行一般做~组，每组

热心网友时间：2022-02-26 06:04

蛐蛐的腿能做波比跳吗

热心网友时间：2022-02-26 07:39

只要是运动都能起到瘦身的作用，但要天天坚持运动才行，再说16岁正是长个子的时候，体形微胖其实是自己认为的吧，顺其自然比较好，当然跳舞也是挺好的运动了。

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