苹果护眼模式怎么设置手机

1、在手机设置中点击【显示与亮度】。2、点击【夜览】选项。3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。护眼模式的好处 开启护眼模式（低蓝光模式）时，可以降低手机和平板的蓝光辐射比，增加屏幕蓝光峰值比，降低屏幕亮度，降低屏幕色温（使屏幕变黄）；蓝光带的总能量和蓝光带的峰值能量均被抑制，从而减少...

方法一 1、在手机主界面，下拉手机右边的顶部菜单，调出控制中心 2、长按亮度调节器，点击夜览，将它开启即可 方法二 1、打开设置，点击显示与亮度，夜览，可以看到设定时间和明天前手动启用选项 2、这里选择设定时间，开启设定时间按钮，然后根据个人需求设置一个夜览时间段就可以了 ...

1. 打开iPhone的“设置”应用。2. 选择“显示与亮度”选项。3. 滚动屏幕至底部，找到并点击“减弱蓝光”开关，将其开启。4. 开启后，iPhone会根据您所在的地理位置和时间自动调整屏幕色温，减轻蓝光对眼睛的影响。5. 在夜间，减弱蓝光功能会提升屏幕色温，以减轻眼睛疲劳。6. 白天，屏幕色温会恢复至正...

当用户开启苹果x的夜览模式后，在设定时间内，手机会自动将屏幕颜色调节为偏暖色一点，因此也就达到了护眼的一个效果，对于这一点还是需要了解的。除此之外，用户也可以打开手机设置，在设置页面打开通用选项，接着点击辅助功能--显示调节，打开后将降低白点值选项后面的开关打开。打开后再将数值调整为50%~...

在苹果手机上，轻松找到并启用护眼模式的步骤是这样的：首先，打开手机的“设置”菜单，接着在“显示与亮度”选项中找到“夜间模式”或“护眼模式”。只需点击一下，这个功能就会自动调整屏幕的颜色温度，减少蓝光的辐射，从而保护眼睛免受过度刺激。启用护眼模式有助于缓解眼睛疲劳，提升夜间阅读的舒适度。

1、首先，打开手机，解锁苹果手机后，在手机桌面找到设置图标，点击进入系统设置；2、进入系统设置后，在页面中向上面滑动，直到找到显示与亮度选项，点击进入；3、点击进入显示与亮度选项后，找到night shift选项，就是设置手机护眼模式的地方，点击进入；4、在night shift页面选项下，可以为护眼模式设置定时...

苹果手机的护眼模式设计十分贴心，旨在减轻长时间使用手机对眼睛的疲劳。要开启这个功能，首先打开你的手机，找到并进入“设置”应用。在设置菜单里，向下滚动找到并点击“显示与亮度”选项，进入相关设置页面。在这里，你将看到一个名为“护眼模式”的选项。只需轻轻一点，将旁边的开关切换到右侧，即可激活...

打开设置下滑页面，进入显示与亮度，点击页览，然后移动色温下的滑块，找到适合自己的颜色，进入设定时间，选择合适的时间自动开启阅览，从home键处上滑打开控制中心，长按调节亮度模块，点击右下角夜览即可开启。手机屏幕发射的光线里的短波蓝光对眼睛伤害非常大，智能手机的护眼模式是通过软件算法减少蓝光，...

1、在桌面上，手指从屏幕底部往上滑动，呼出控制中心；2、在控制中心点击night shift区域，打开/关闭护眼模式；3、点击设置，进入设置，进入显示与亮度；4、点击进入night shift设置；5、在这里，可以为护眼模式设置定时打开/关闭，还可以调节色温。iPhone X（英语读音为iPhone ten）是北京时间2017年9月13...

系统：IOS15.3 以iPhone11为例，苹果11护眼模式可以进入夜览设置。分为2步，具体步骤如下：1 进入设置显示与亮度 1 第1步 进入设置显示与亮度 打开手机设置，点击显示与亮度。2 进入夜览调整时间色温 2 第2步 进入夜览调整时间色温 点击夜览，进入页面，将设定时间开启，设置时间，将色温调整较暖即可...