发布网友 发布时间:2022-05-11 22:14
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-22 16:32
豆类与核桃一起食用,并无相克的地方,而营养成分没有明显的改变。上述吃法是可以的,通常作为豆类,如果有好几种,可以做成八宝粥,这样营养吸收更全面些,因为喝豆浆,往往会将豆浆机底部的残渣扔掉,而这些豆渣含有膳食纤维和少量的维生素,希望这个建议对您有帮助。热心网友 时间:2023-10-22 16:32
粗粮豆类无脂肪热量!不会胖!对心脑血管有益!有一定美容减脂作用!养生学都会推荐多食粗粮类食物!有好处的!热心网友 时间:2023-10-22 16:33
肯定不会长胖!这些豆浆都很有营养价值!热心网友 时间:2023-10-22 16:33
不会,没有蔬菜,肉类蛋奶,营养不均衡热心网友 时间:2023-10-22 16:34
不会,而且有营养