舌体不胖而边有齿痕,兼舌淡白,为什么属于气血两虚?

发布网友发布时间：2022-05-12 04:52

共5个回答

热心网友时间：2023-11-17 17:54

脾虚。脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。治疗脾虚中成药：陈夏六君子丸作用：补脾健胃，理气化痰。参苓健脾丸（党参健脾丸）作用：健脾，开胃，消食。补益资生丸作用：滋阴补气，调养脾胃。参术健脾丸作用：健脾消食。　　脾虚的人如何选择食物？　　宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。　　忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。　　食疗参考方　　粳米粥　　粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。　　番薯　　俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。　　大枣　　性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。　　健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。　　特别注意　　脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。　　至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。

热心网友时间：2023-11-17 17:54

齿痕舌，主脾虚，水湿内盛，
舌淡白主气血两虚，阳虚。

热心网友时间：2023-11-17 17:55

不胖，可能没有湿邪，也可能是舌体“老”。脾气虚，可见有齿痕。脾气虚，化源不足，导致血虚，血虚则舌失充养，则可淡白。当然，水饮上溢，也会舌白！若真是气血虚，我们一般指脾气虚和心血虚的气血双虚，当有神疲乏力，失眠多梦，气短等证！

热心网友时间：2023-11-17 17:55

气血亏虚，血不荣舌，或阳气虚衰，运血无力，不载血以上充舌质，导致舌色浅淡，瘦薄舌是由于气血阴液不足，不能充盈舌体，舌失濡养所致。舌边有齿痕多为脾虚或气虚

热心网友时间：2023-11-17 17:56

你好！中医是很神秘的脏腑之间关系密切，舌两边肝胆不好。舌苔淡白是脾胃不和，肝主气血脾胃则消化。肝失去功能就虚了。