用拉力器怎么练胸肌试试这三种方法

发布网友发布时间：2022-05-12 01:17

共3个回答

热心网友时间：2023-11-09 18:56

一个男子是做前*练习，一个是做背部练习，还有一个可以做腿部练习。

热心网友时间：2023-11-09 18:57

想要训练胸肌主要就是坚持锻炼，用拉力器适当的锻炼，坚持不懈时间长了自然就有胸肌显现。

热心网友时间：2023-11-09 18:57

用拉力器怎么练胸肌试试这三种方法的话，应该可以练出很好的胸肌。

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用拉力器怎么练胸肌 试试这三种方法