现在的中年人需要补钙片吗?喝骨头汤是不是一样可以补钙吧!

发布网友发布时间：2022-05-12 06:31

共2个回答

热心网友时间：2024-02-18 20:30

现在的中年人当然需要补钙片，不仅需要补钙，还需要补氨糖软骨素，人到老年，关节本就愈发脆弱，同时关节营养也会不断流失，如果不注重补充，关节健康就更难维持了。而要想补充关节营养，氨糖软骨素钙片便可以帮上忙，里面的氨糖、硫酸软骨素和钙质，都能够裨益关节。像健力多就很不错，一次补充五大骨关节营养，全面养护关节。如果老人日常能够坚持食用，养护关节的效果也会更显著。

热心网友时间：2024-02-18 20:31

喝骨头汤补钙就相当于喝矿泉水补充矿物质一样的，都是微乎其微的，没多大用处。最好的还是买钙片。