弹钢琴的手能煮泡面吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 18:06

共5个回答

热心网友时间：2023-12-23 06:12

大家都知道，对于一些乐器演奏家而言，自己的手可以说是非常重要的，特别是钢琴演奏家。如果钢琴演奏家的手腕受伤或者是手指受伤的话，那么就会给他们的职业生涯造成非常严重的打击，则会直接影响到手腕的一个灵活性以及手指的灵活性。那么今天我们要说的就是，如果一个人在弹钢琴的时候不小心导致自己的手腕受了伤，那么这个时候应该怎样保养呢？

不可以继续练钢琴

首先就是如果自己的手受伤了的话，想要保养，首先就是不能够继续练钢琴。因为即使练钢琴是一个非常精巧的动作，但是如果长期以往的下去，也会给自己的手腕造成非常严重的负担。所以在休养期间一定要停止练琴，这样的话才能够使自己的手腕得到一个充分的休息，让自己手腕的恢复时间变得更短。

进行一些按摩

其次就是如果手腕受伤的话，那么主要就是需要给自己的手腕做一些按摩。并且在这个时候也做下一些活血化瘀的药膏，那么在这个期间一定要减少自己手腕的活动，如果手腕只是扭到的话，那么这个时候第一反应就是疼。所以要根据扭伤的程度去观察自己的手腕是否有一些肿胀或者是有淤血，那么如果有的话就不能够再转动自己的手腕，并且也不要强迫自己去运动。

才去冰敷

最后就是也可以采取冰敷，那么采取冰敷就是说弄塑料袋，在塑料袋里面装了一些冰块，然后加一些水敷在手腕扭伤的部位。那么敷15分钟以后需要休息5分钟，像这样的动作可以重复两个小时到两个半小时左右，大约三天的时间就可以看见效果。同时也可以利用弹性的绷带包扎自己受伤的手腕，而且每天需要将受伤的手腕部位抬高，这样的话才能够避免发生肿胀。

热心网友时间：2023-12-23 06:12

首先是自身:最好不要留太长的指甲，还有就是不要太长时间的连续练习，中间最好有间断的休息。如果是已经发现手指有不舒适的，建议适当的做做手指按摩，多用温水（可辅以中药）泡洗，多放松。

热心网友时间：2023-12-23 06:13

首先不要用受伤的手干重活，其次尽量让其放松，然后每天定时热敷，这样才能慢慢恢复。

热心网友时间：2023-12-23 06:14

弹钢琴的时候，手腕受伤了，应该暂停一段时间的钢琴练习，等到手好了在继续。

热心网友时间：2023-12-23 06:14

腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显*，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。