减肥一定要买体脂秤吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 17:53

共5个回答

热心网友时间：2024-02-19 17:13

当然应该买啊，你又不一定能天天去健身房秤，肯定需要买一个放在家里随时观测自己的体重啊，可以看看有品、好体知、inbody这几个牌子，算是体脂秤里最专业的了

热心网友时间：2024-02-19 17:14

有必要，是给自己定标准用。没必要是，自己减肥坚持就好。

热心网友时间：2024-02-19 17:14

没必要了，
总是看体重和体脂，
会让人产生紧迫感和焦虑

热心网友时间：2024-02-19 17:15

那就没必要了！

热心网友时间：2024-02-19 17:16

减肥期间当然使用体脂秤啊，因为体脂秤的功能比较全一些，也可以秤体重，还可以测量体脂率，让你更了解自己的身材，是很利于减肥的，我买的是真我体脂秤，不仅能够测量体脂率，还能测量身体的十几项数据，可以根据这些数据合理制定减肥计划