有必要买体脂秤吗?
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发布时间：2022-04-21 17:53
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热心网友
时间：2022-06-17 04:28
减肥买体脂秤是非常必要的。减肥首先需要完善自我监测，观察并记录改善生活方式的行为，每天都需要测量体重，记录摄入膳食的种类，摄入量和摄入的时间，进行了哪些运动，使用了哪些减重药物，改变行为后所得到的结果。
经常测量体重和记录饮食和运动，对长期保持适当的体重是非常重要的。所以，必须具备体脂秤或者体重秤。
体脂秤购买注意事项
一：与手机连接是否顺畅
体脂秤与手机连接的方式目前有两种：蓝牙或是WiFi连接。普通体脂秤的连接方式是蓝牙，好一点的体脂秤一般具有蓝牙和WIFI两种连接功能。
在选购时，要考察体脂秤与手机连接的速度，以及数据上传的速度。因为在我们评测体脂秤的过程中，我们发现有些产品App启动非常慢，接近30秒，手机都黑屏了它还没有完成启动，大大影响了用户体验。
二：数字的存储和趋势反映
在数据方面，当然越丰富越好。现在，很多体脂秤的App可以记录多位用户的测试数据，有的可储存多达16人的数据。在购买体脂秤时，还需要考察在断网脱机情况下，是否能存储数据，重新联网后数据是否能自动同步到APP云端。
在数据趋势图上，优秀的产品在每个测量点上都显示了具体的数值，而不单单是一条曲线，这样的设计可以让用户更加清晰的知道，每天的测量数据变化了多少，而不用来回移动曲线再获取具体数值。
