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我的头发易掉,皮肤也没什么光泽,是身体出现了什么问题

发布网友 发布时间:2022-05-10 18:48

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热心网友 时间:2023-10-22 18:27

依照上述症状,你应该是缺乏生物素,缺乏生物素会导致掉发脱发,指甲易断、无光泽,皮肤粗糙、暗沉等问题,你完全符合,可以通过多吃蛋黄,牛奶,家禽内脏等补充,吸收不好的也可以通过IntraNaturals高级生物素等营养补剂补充。
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