喝白开水能减肥吗?如题谢谢了

发布网友发布时间：2022-05-10 18:08

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 02:35

可以滴，一早起来喝一大杯白开水，如果觉得饿就吃个苹果，中午少吃点，晚上也是滴。我正在用，，满好的，而且以后好控制食量。

热心网友时间：2022-06-28 03:53

第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的MM们来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有人试用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!``

热心网友时间：2022-06-28 05:28

多喝水多出汗就能注意以下几点： 1别：相信任何瘦身体减肥药和工具 2别：通宵和熬夜对身体皮肤都不好，睡眠不好影响新陈代谢，也会胖 3别：别吃或少吃催化剂食品（如泡面，）饮食要有规律别吃夜宵了 4别：刻意的结食或不吃莫些有营养的食物对身体不好。 5要：运动。多出出汗不想出汗运动下觉得热了就好了热说明热脂肪在烧好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油！别忘了把分给我谢谢祝你：健康好身材

热心网友时间：2022-06-28 09:27

喝水减肥只是一种辅助减肥方法不起主要作用

喝白开水能减肥吗?如题 谢谢了

喝白开水能减肥吗?如题谢谢了