发布网友 发布时间:2022-05-10 18:18
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热心网友 时间:2023-10-21 07:58
荷花不仅适合观赏,而且有一定的药用价值。它性温味苦甘,具有活血止血、化瘀止痛、消风祛湿、清心凉血、补脾涩肠、生津止渴等功效。现代药理研究也发现,荷花中含有槲皮素、木樨草素、异槲皮甙、山柰酚、山柰酚-3-半乳糖葡萄糖甙、山柰酚-3-二葡萄糖甙等多种黄酮类。将荷花做成食物,不仅味道鲜美,而且可预防和治疗各种出血、失眠多梦、皮肤湿疹等疾患; 荷花冬瓜汤 取2朵鲜荷花,鲜冬瓜500克切片,加水1000毫升煮汤,汤成后加食盐少许服食,对夏季低热、口渴心烦疗效较佳; 荷花粥 荷花瓣阴干,切碎备用。用100克粳米煮粥,待熟时入荷花10~15克,煮开即成。常服荷花粥,可使皮肤光滑细腻,延缓衰老。 荷花黄瓜炒肉片 鲜荷花3朵摘成瓣、瘦猪肉片300克、去皮黄瓜片30克、鸡蛋清、各种调料和植物油等适量。猪肉片放入碗内,加入精盐、味精、白糖、鸡蛋清、湿淀粉拌匀,上浆。将鲜汤、味精、胡椒粉、黄酒、精盐、湿淀粉放入碗内调匀,兑成芡汁。炒锅放于旺火上,放油烧至四成热,倒入肉片,用筷子轻轻拨散滑透,捞出沥油。锅内留底油,下葱花、生姜片炒香,下已滑好的肉片、黄瓜片和兑好的芡汁,翻炒后淋上热油,撒上荷花瓣,再翻炒几下即可。食用可补中益气、清热利水、解毒祛湿。热心网友 时间:2023-10-21 07:58
荷花瓣具有食用价值和药用价值。